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Boxen: (Boxing-Sport-Union Wuppertal)
 
Boxen, Kickboxen/Thaiboxen ist für jedes man geeignet

* ob Junge oder Mädchen, * ob klein oder groß, * ob schmächtig oder übergewichtig. Wir machen jeden fit. Das Training ist abwechslungsreich, macht Spaß und hält fit. In der Boxschule lernen die Kinder spielerisch das Box- ABC. Unsere Trainer gehen dabei auf die persönlichen Bedürfnisse aller Kinder ein. Mit altersgerechten Trainingsmethoden werden systematisch und effektiv Koordination, Konzentration, Mut, Kraft und Ausdauer geschult und gefördert. Dadurch werden Selbstvertrauen und Selbstbewusstseins gestärkt sowie Aggressionen und Stress abgebaut. Das Training: enthält Konditionstraining, Kampfsporttechniken, Spiele unter besonderer Berücksichtigung kindlicher Bedürfnisse. Der neue Trend Fitness Boxing spricht gezielt Mädchen als auch Jungens an. Das Training erfolgt unter der Leitung eines qualifizierten Trainers. Der neue Trendsport Fitness Boxing, enthält Boxtechniken, Schlagtechniken, Verteidigungsvarianten und Konditionstraining. Das Training findet 3-4-mal wöchentlich statt, und ist für Kinder und Jungendlichen ab 7 Jahren, so wie Frauen und Männer alle Alters klasse geeignet.

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Autor: moga
Artikel vom 11.01.2011, 12:13 Uhr
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