| Freitag, 18. Mai 2012 8:51h |
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| Überregionale
Nachrichten (deutschlandweit) |
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Presseinformation Nordic-Walking Kurzseminar eine Info von Langstreckenjogger Radiochef Klaus Werner
Beim Nordic-Walking Kurzseminar Sonntag, 29. April, werden Einsteigern und Interessierten von 9.30 bis 12.30 Uhr die theoretischen und praktischen Grundlagen dieser Sportart vermittelt. Treffpunkt ist der Parkplatz Schloss Rheydt. Stöcke werden gestellt. Bitte bei Anmeldung die Körpergröße mit angeben. Mit Nordic-Walking ist es möglich, das Herz-Kreislauf-System und den gesamten Körper effektiv zu trainieren, ohne dabei Leistungsdruck oder Verletzungsrisiken in Kauf nehmen zu müssen.
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